O ximnasio é un lugar público e hai certas normas de conduta que debemos ter en conta. Debemos ser un bo cidadán e non espertar o desgusto dos demais.

Entón, cales son algúns dos comportamentos que son molestos no ximnasio?

Comportamento 1: berrar e berrar que interfiren coa forma física dos demais

No ximnasio, algunhas persoas gritan para motivarse ou atraer a atención dos demais, o que non só interferirá coa forma física dos demais, senón que tamén afectará a atmosfera do ximnasio. O ximnasio é un lugar para facer exercicio. Mantén a voz baixa.

Comportamento 2: o equipo de exercicio non volve, perdendo o tempo dos demais

Moitas persoas non queren poñelas de novo despois de usar o equipo de fitness, o que fará que outros non poidan usalo a tempo, perdendo o tempo, especialmente nas horas punta, o que fará que a xente sexa moi infeliz. Suxírese que debes poñer o equipo de novo despois de cada exercicio e ser un membro de fitness de calidade.

Comportamento 3: acaparar equipos de ximnasia durante moito tempo e ser irrespetuoso cos demais

Algunhas persoas pola súa propia comodidade, hai moito tempo para ocupar un equipo de fitness, non dan a outros a oportunidade de usalo, este comportamento non só é irrespetuoso para os demais, senón que tampouco cumpre coas normas do lugar público do ximnasio.

Se acabas de ir camiñando ata a zona de cardio, listo para comezar o teu adestramento cardio, só para atopar alguén camiñando na cinta, mirando o seu teléfono e negándose a baixar. É entón cando te sentes moi mal porque outra persoa che impide traballar.

Comportamento 4: Fai exercicio durante 10 minutos, fai fotos durante 1 hora, perturba o exercicio dos demais

Moitas persoas sacan os seus teléfonos móbiles para sacar fotos cando están facendo exercicio, o que non é un problema en si mesmo, pero algunhas persoas sacan fotos durante moito tempo e ata perturban a forma física dos demais, o que non só afecta o efecto de fitness doutros, senón tamén afecta o ambiente tranquilo do ximnasio.

Comportamento 5: Non respectar o espazo físico dos demais e afectar o confort dos demais

Algunhas persoas en fitness, non respectan o espazo de fitness dos outros, seguen camiñando ou usan equipos de fitness de gran movemento, este comportamento afectará a comodidade dos demais, pero tamén causará conflitos facilmente.

Os cinco comportamentos anteriores son os comportamentos máis molestos no ximnasio.

Como membro do ximnasio, debemos respectar aos demais, manter un ambiente limpo e ordenado, seguir as normas e facer do ximnasio un lugar agradable para facer exercicio. Espero que todos poidan prestar atención ao seu propio comportamento e manter conxuntamente a orde e o ambiente do ximnasio.